Opinión, Reflexión y Conclusión

Por: Ana Karen Flores García, Guadalupe Michael García García, Hernán González Márquez y Lucía Acosta Monroy
Fecha: 13-Mayo-2018

OPINIONES, REFLEXIONES Y CONCLUSIONES


En este apartado presentaremos las opiniones, reflexiones y conclusiones sobre el abuso del tabaco a las cuales hemos llegado cada integrante del equipo, por lo que primero pondremos a la personal o individual y posteriormente a la que hemos llegado para cada aspecto en conjunto, como equipo en la colaboración de este blog.


OPINIONES

A continuación presentamos nuestras opiniones sobre el abuso del tabaco a las que hemos llegado

Figura 1

Opiniones Personales

A continuación integramos la opinión personal a la que ha llegado cada uno de los participantes en lo referente al abuso del tabaco, dada la investigación realizada para obtener información y datos relevantes para la creación de este blog.

Karen
Considero que el realizar este tipo de investigación, nos ayuda a ver el trasfondo del problema, en este caso el consumo del tabaco, muchos conocemos que es dañino, sin embargo, no nos adentramos a conocer todo lo que ocasiona un simple rollito de papel con nicotina; me parece que esto es un conflicto mundial en la que se debe impulsar a los países a crear programas y estrategias que ayuden y prevengan su consumo.


En lo personal, es lamentable ver, que cada vez los adolescentes e incluso niños tienen la facilidad para acceder a consumirlos, gracias al libre acceso de información en internet, medios de comunicación, ambientes en los que convive e incluso por repetir lo que hacen los familiares y amigos; es por eso que se debe tener en cuenta, la importancia de uno como padre de familia, el saber explicar y enseñar el perjuicio que implica fumarse un cigarrillo.

Michael
Es impresionante ver como el tabaquismo es una de las principales causas de muertes pero a su vez es prevenible a diferencia de muchas otras enfermedades, a pesar de tantas campañas para erradicar esta adicción y de los costos elevados que tiene el cigarro la gente no toma conciencia de lo dañina que es y de que no solo afecta al que la consume si no que afecta a personas que están a nuestro alrededor. 

Hernán
Es de gran alerta ver cómo las personas empiezan a consumir el tabaco a temprana edad y más aún que esta es la causa principal de muertes, y apesar de que se puede ver el daño que esto podría ocasionar no vemos la problemática que nos puede traer en el futuro teniendo la mala idea de "a mi no me pasara". Somos egoístas y no pensamos en el problema que ocasionamos a los demás en todos los aspectos, tanto de salud como sociales en los ambientes en los que nos desenvolvemos con amigos, familiares etc.

Lucía
El abuso del tabaco es preocupante debido a que es una adicción que no afecta sólo a la persona que fuma, sino también a las personas que estamos cerca de ellos, convirtiéndonos en fumadores pasivos, con lo cual somos propensos a padecer al igual que los fumadores las mismas enfermedades.

Además, cabe mencionar que cuando pequeños están cerca de fumadores, como lo podrían ser los padres, es una situación para detenerse a pensar, ya que estos pequeñines en primera instancia están aprendiendo el habito de fumar y por consiguiente es muy factible que inicien a fumar a temprana edad

Opiniones del Equipo

Como equipo las observaciones que queremos expresar sobre el tema del abuso del tabaco son las siguientes:

  • Es una adicción que no sólo afecta al que fuma, sino también a las personas que lo rodean
  • Es un problema mundial
  • Los fumadores no dan la importancia adecuada a su adicción
  • Los fumadores no toma consciencia del daño que esta adicción implica para su salud y la de quienes lo rodean
  • Preocupación por el aumento de fumadores adolescentes
  • Los padres tenemos la obligación de explicar a los hijos las consecuencias de fumar, siendo o no los padres fumadores
  • El costo elevado de los cigarros, no evita esta adicción

Aquí les dejamos la liga de una presentación sobre el tratamiento para dejar de fumar, ya que se encuentra bastante completa, indicando el tratamiento, pero también dejando muy claro en cada caso, cuales podrían ser los efectos secundarios con los que te podrías topar durante el proceso

REFLEXIONES

A continuación presentamos nuestras reflexiones sobre el abuso del tabaco a las que hemos llegado

Figura 2

Reflexiones Personales

A continuación integramos la reflexión personal a la que ha llegado cada uno de los participantes en lo referente al abuso del tabaco, dada la investigación realizada para obtener información y datos relevantes para la creación de este blog.

Karen
Hoy en día el uso del tabaco es una situación complicada, creo yo que es una lucha diaria, el poder concientizar a la población, pero sobre todo las consecuencias que esto conlleva, principalmente el auto deterioro de salud. Los consumidores a pesar de ver múltiples anuncios preventivos, le son indiferentes, pero muchas veces pasado el tiempo al ver la enfermedad, es cuando lamentablemente toman conciencia, deciden cambiar o simplemente se resignan y prefieren seguir consumiendo para acabar con su vida.


Lamentablemente esto no solo afecta a los que la consumen, si no que se ven dañados diferentes factores como la contaminación del humo hacia los que no lo consumen, el ambiente, y una exagerada producción de basura por colillas de cigarro. Sin duda es una situación en la que todos debemos tomar acción empezando en nuestros alrededores y motivar a las personas a evitar su consumo.

Michael
Es lamentable como es que destruimos nuestro cuerpo con estas sustancias y no solo nos destruimos sino que destruimos a las personas que están a nuestro alrededor, es muy triste ver como niños muy pequeños tienen graves enfermedades debido al humo del cigarro y aun viendo esta problemática no tomemos conciencia de los riesgos de esta adicción, aunado ha esto el dolor de la enfermedad.

El dejar de fumar tiene muchas ventajas como por ejemplo:
  • Disminuir riesgos de cáncer de pulmón, boca, paladar, etc.
  • Mejora tu piel 
  • Puedes prevenir un infarto
  • Mejora tu sentido del gusto y del olfato
  • Hueles bien
  • Ahorras dinero 

Hernán
Es de gran importancia concientizar a la sociedad en general los problemas que ocurre al consumir tabaco y que no solo los problemas son independientes, si no a que su paso estamos perjudicando a todo aquel que se encuentre en nuestro entorno.

Además de que  esa no es la mejor opción para remediar los problemas sentimentales o sociales que se nos presenten y mucho menos utilizarlo como un remedio o medicamento que ayude a malestares físicos o mentales.
Es importante tomar en cuenta otras alternativas que puedan ayudar a ese tipo de problemas que pueden ayudar de forma correcta y no que solamente disfrace la problemática para ocasionar al final uno peor.

Lucía
Una de las principales excusas o quizá las más escuchada en mi caso particular del porque una persona no quiere dejar de fumar, siempre ha sido "De todos modos, de algo me he de morir". Cada ser humano sabemos que algún día habremos de morir, no sabemos cuando exactamente ni como, pero si tenemos la posibilidad de tener una buena vida, o como muchos mencionan "una vida digna", que vaya acorde a nuestros deseos, también debemos pensar en que nuestro cuerpo con el pasar de los años nos cobrará la factura de lo que hemos hecho, así que porque no buscamos también y de forma anticipada lograr tener "una muerte digna".

Porque menciono que sea "una muerte diga", ya sabemos que vamos a morir, pero nuestro cuerpo es la máquina que nos llevará durante el camino, si reflexionamos un poco, y la vemos como a los autos, todos aquellos que los cuidan, les dan mantenimiento y procuran sus autos, éstos se pueden llegar a convertir en "Clásicos", pero aquellos autos a los que no se les da mantenimiento, no les hacemos los servicios, no los lavamos, al final del día son autos que al voltearlos a ver es deprimente y seguro que te ha pasado por la mente "como es que pueden seguir circulando ese auto en esas condiciones", bueno pues no creas que con las personas no pasa exactamente lo mismo, porque así es, si no cuidas tu cuerpo cuando puedes, llegará un punto en el que ya es demasiado tarde y tu cuerpo lucirá más como un auto listo para ir al deshuesadero, que como un "Clásico".

Así que la calidad de vida que quieras tener en el futuro, está en tus manos en el presente y puedes corregir tu pasado.

Reflexiones del Equipo

Como equipo las reflexiones a las que hemos llegado sobre el tema de tabaco son las siguientes:

  • Encontrar alguna manera de motivar a los fumadores para evitar el consumo del tabaco
  • Dar a conocer las ventajas que se tienen al dejar de fumar
  • Hacer énfasis en las desventajas que tiene fumar
  • Genera conciencia en los fumadores de como repercute su adicción con el medio ambiente y las personas que los rodean
  • Buscar formas de sensibilizar nuevamente a los fumadores sobre la gravedad de su adicción, sobre enfermedades de alto riesgo como lo es el cáncer

Video 1

Video 2


CONCLUSIONES

A continuación presentamos nuestras conclusiones sobre el abuso del tabaco a las que hemos llegado


Figura 3

Conclusiones Personales

A continuación integramos la conclusion personal a la que ha llegado cada uno de los participantes en lo referente al abuso del tabaco, dada la investigación realizada para obtener información y datos relevantes para la creación de este blog.


Figura 4

Karen
Es probable mencionar que eliminar el consumo del tabaco es de alguna manera imposible, pero lograr su disminución y evitar el consumo es factible, ya que, basándose en las investigaciones realizadas a lo largo de los años, ha sido posible determinar las causas principales que generan el inicio de su consumo, y a partir de eso desarrollar proyectos que promuevan disminuir la venta y consumo, así mismo, crear programas de ayuda para quienes ya se encuentran con un problema de adicción o enfermedad.


Por otro parte, el poder desarrollar el blog, me ayudó bastante el mantener una buena comunicación con mis compañeros, intercambiar ideas, complementarnos unos a otros, así como aprender a emplear diferentes formas de realizar un trabajo.
Michael
El tema del tabaco es una realidad que se vive día con día, ¿cuántas personas que conocemos son fumadores?
Y aunque están conscientes de los riesgos no hacen nada por dejarlo, concuerdo con mi compañera Karen en realizar proyectos para erradicar esta adicción, pero considero que estos temas deberían de impartirse en la escuela desde edades muy pequeñas, ya que desde ahí podemos hacer conciencia en los niños y estos a su vez en los padres.

El realizar este blog en colaboración con mis compañeros me daja un buen sabor de boca, ya que cada uno tomó en serio su colaboración para realizar el blog, y se comprometió en buscar información objetiva y entregar en tiempo y forma.

Hernán
El tema del tabaco es un problema que se ha tenido desde hace mucho tiempo, las intenciones que se tienen para poder sobrellevar este consumo y de esta manera se pueda sobrellevar, ha tenido grandes avances aunque con el paso del tiempo los adolescentes cada vez más consumen tabaco por lo cual es importante implementar implementar nuevas técnicas o programas que puedan sobre llevar esta problemática que ocasiona la mayoría de las muertes en el mundo.

Es tarea de las familias poder acercarse, desarrollando la confianza para que a base de esto se puedan tratar problemas que puedan ocasionar malestares de salud, uno de ellos seria el tabaco, así de esta manera los adolescentes no se sintieran atacados y no consumirían por rebeldía.

Lucía
Desde mi punto de vista el abuso del tabaco definitivamente es una de las adicciones que las personas fumadoras no ven que sea tan grave, de ahí que no siempre le den la importancia que merece. Si un fumador compara su adicción con alguna otra adicción, como por ejemplo el alcohol, puede encontrar una justificación en que con los cigarrillos, no pierde la conciencia de lo que está haciendo, su cerebro seguirá funcionando bien y puede estar en completo uso de sus facultades y además no se pone agresivo como pasa en algunos casos y en general con otro tipo de drogas.

El consumo del tabaco dependiendo de las dosis, causa una sensación de bienestar en los fumadores, es por eso que debemos encontrar la causa real por la que el fumador decidió fumar, si es por tema social, por manejo del estrés, porque ya tiene una adicción a la nicotina, puede haber un sin fin de causas por las que inició a ser fumador, pero también es importante motivarlos para lograr que lo dejen, ya que en muchos de los casos, a pesar de saber que es dañino para su salud, encuentran una justificación para autoengañarse y no hacer nada al respecto y si el fumador esta dispuesto a dejarlo, es importante que la familia se involucre para que eso pueda suceder, ya que como cualquier adicción se necesita apoyo y no siempre la persona está dispuesta a pedirlo.

También me gustaría mencionar que que los estudiantes que participamos en este blog estamos estudiando la licenciatura en la modalidad a distancia, lo cual no es fácil de forma individual y mucho menos cuando tienes que realizar trabajos en equipo, ya que debemos compaginar nuestros trabajos, nuestra vida familiar, la labor de investigación, coordinarnos para conjuntar la información y realizar un trabajo de calidad, además de hacerlo en los tiempos y fechas establecidas.

No es una tarea fácil, sin embargo tampoco es imposible, ya que con una buena actitud de colaboración, una buena sincronización como equipo, una excelente comunicación y el aprovechamiento de las habilidades de cada uno, es que hemos podido crear y publicar este blog para nuestros lectores, además de lograr que tenga el contenido, la calidad y la apariencia deseada.

Conclusiones del Equipo

Como equipo las conclusiones a las que hemos llegado sobre el tema de tabaco son las siguientes:
  • Eliminar la adicción al tabaco puede ser una tarea bastante difícil, por no decir imposible
  • Existe información en muchos lugares, pero tal vez no está siendo lo suficientemente efectiva
  • Creación de programas que promuevan la atención de los adictos al tabaco
  • Hacer mayor énfasis en el ámbito preventivo
  • Trabajar más con niños y adolescentes de las consecuencias del abuso del tabaco para concientizarlos cuanto antes
  • Las personas son conscientes de su adicción, pero no toman la decisión de dejarlo

A continuación les presentamos unas gráficas publicadas por la Secretaría de Salud, en la que se muestra el total de fumadores, pero también por género, mostrando que los hombres son más propensos a padecer esta adicción.

Figura 5

En la gráfica se muestra la preocupación que ya hemos mencionado antes sobre el aumento de fumadores adolescentes.
Figura 6

También les dejamos un audio que hablar sobre las drogas y el cerebro enfocándose principalmente en el tabaco y el alcohol.

Drogas y Cerebro: Tabaco y alcohol (Audio 1)


En cuanto al trabajo en equipo de la elaboración de este blog, estas son nuestras conclusiones:
  • Tomamos en serio las actividades académicas, aún en la modalidad a distancia
  • Aprovechamos al máximo las habilidades de cada integrante
  • Estamos comprometidos con el equipo
  • Establecemos fechas y tiempos de entrega para cumplir los objetivos
  • Trabajamos colaborativamente para hacer un buen trabajo en el blog
  • Buscamos cumplir con los compromisos realizados
Figura 7

Referencias Bibliográficas

  1. Espinosa, A. (2014). La legislación en materia de control del tabaco en México. Mayo 13, 2018, de Secretaría de Salud Sitio web: https://www.paho.org/mex/index.php?option=com_docman&view=download&category_slug=technical-documentation&alias=973-755-14-1240&Itemid=493
  2. Duarte, L.. (2014). Tratamiento para dejar de fumar. Mayo 13, 2018, de SlideShare Sitio web: https://www.slideshare.net/LiliaEdithDuarte/tratamiento-para-dejar-de-fumar
Figuras:
  • (1) Andrés Rojo (2014), [Sin nombre] [imagen], Recuperada de: http://sitiocero.net/2014/08/la-subjetividad-de-la-opinion/
  • (2) Adminag (2015), [Sin nombre] [imagen], Recuperada de: http://bancodeimagenesgratis.net/componentes-de-un-cigarrillo-infografias/
  • (3) Daniel Pruy (S.F.), [Sin nombre] [imagen], Recuperada de: https://www.emaze.com/@AQZIOQZR/indicadores
  • (4) RhbNeuromad (2014), [Sin nombre] [imagen], Recuperada de: https://rhbneuromad.wordpress.com/2014/10/07/descubren-nueva-molecula-que-regula-las-enfermedades-autoinmunes/
  • (5,6) Secretaría de Salud (2014), [Sin nombre] [imagen], Recuperada de: https://www.paho.org/mex/index.php?option=com_docman&view=download&category_slug=technical-documentation&alias=973-755-14-1240&Itemid=493
  • (7) Celes Arteta (2011), [Sin nombre] [imagen], Recuperada de: https://villaves56.blogspot.mx/2011/08/e-cole-plataforma-virtual-de-aprndizaje.html
Videos:
  • (1) AgriculturaTV (Productor). (2013), Sociedad: Video compara una vida sana sobre una sin cuidado, [YouTube], Recuperada de: https://youtu.be/2ZxnmsVocOA
  • (2) Erik Quintana (Productor). (2012), SMOKING KID Sub Español, [YouTube], Recuperada de: https://youtu.be/wXQEWA0AL_E
Audios:
  • (1) Pérez, A. (Productor). (2010). Drogas y Cerebro: Tabaco y alcohol [Audio en iVoox]. Recuperado de: https://www.ivoox.com/183494

1 comment:

  1. ¡Muy bien Equipo 1! Es notorio que realizaron una gran investigación sobre el tabaquismo y lograron conocer a fondo esta temática.

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