Estrategias y Programas de Intervención

Por: Ana Karen Flores Hernández
Fecha: 13-Mayo-2018

ESTRATEGIAS Y PROGRAMAS DE INTERVENCIÓN PSICOLÓGICOS Y COMUNITARIOS

El consumo de tabaco es uno de los retos de salud pública más importante, hoy en día tanto la población como el medio ambiente, se ha visto tan afectado que ha sido necesario implementar programas que ayuden a concientizar a las personas y así disminuir o evitar su consumo.

Figura 1

Intervención psicológica


El método psicológico es uno de los más utilizados a partir de los años sesenta, en donde se comenzó por emplear algunas técnicas  para el tratamiento en contra del tabaco, por ejemplo:
  • Grupos de autoayuda
  • Hipnosis
  • Plan de cinco días
  • Control de estímulos
  • Procedimientos de autocontrol
    • Figura 2
  • Prevención de recaídas
La efectividad de los procedimientos, ayudaron a sentar las bases del tratamiento psicológico para fumadores.
En los últimos años se han mejorado las técnicas de intervención, como el meta análisis y la terapia de aceptación y compromiso.

Figura 3
                                                                
Figura 4
                                                                
En algunas ocasiones es posible concluir que la persona tiene habilidades adecuadas y adaptativas para afrontar el estrés y así tendrá menos tendencia a desarrollar trastornos adictivos que los que no tienen estas habilidades.
Después de un tiempo de abstinencia se puede recaer a su consumo cuando la persona tiene que enfrentarse a situaciones de riesgo y no utiliza las estrategias de afrontamiento adecuadas (Marlatt y Gordon, 1980).

Algunas estrategias del manejo del estrés son:
  • Estrategias de Afrontamiento:
  1. Saber decir que no, cuando se le ofrece
  2. Evitar lugares y personas que lo consuman
  3. Pensar en las consecuencias que conlleva su consumo
  • Habilidades Propias:
  1. Facilidad para encontrar una solución cuando se presenta un problema
  2. Ser una persona disciplinada
  3. Se distrae con alguna otra cosa para evitar pensar en el tabaco
  4. Sabe relajarse sin su consumo

Figura 5

     
Figura 6

Estrategias comunitarias

Los principales objetivos al crearse estrategias de intervención son:
1.   Crear y capacitar recursos para el desarrollo y sostenibilidad de las acciones del programa.
1.1   Crear ambientes libres de humo, como escuelas, centros de salud, restaurantes, hospitales, empresas o instituciones.
1.2   Capacitaciones para la regulación de la venta del tabaco.
Figura 7
2.    Desarrollar una red de apoyo nacional e internacional para respaldar la sostenibilidad, multiplicación y afianzamiento de sus acciones.
    2.2 Programas nacionales: atención primaria, prevención de tabaquismo, control de enfermedades, salud ambiental, maternidad e infancia, comunidades y municipios saludables entre otros.
    2.3 Organizaciones de la Sociedad civil locales e internacionales.

3. Comunicación social.

    3.1  Reforzar la política de control del tabaco.

    3.2   Evitar el inicio del consumo de tabaco.

          3.3   Promover los ambientes cerrados 100%· libres de humo de tabaco.

    3.4 Campañas en medios de comunicación masivos.

    3.5   Desarrollo de materiales de comunicación.



Video 1


4. Realizar investigaciones que ayuden al mejoramiento de estrategias para el control del tabaco.

    4.1   Estudios técnicos y legislativos, realizados por los programas a través de mecanismos de cooperación con instituciones gubernamentales y no gubernamentales.



Figura 8 y 9

 

Intervención comunitaria


1.    Promover el abandono del consumo de tabaco en toda la población fumadora

    1.1   Sensibilizar a la población para el abandono del tabaquismo.

    1.2   Controlar el uso del tabaco en la práctica regular que proporcionan atención de la salud.

    1.3   Permitir a la población tener facilidad a los servicios de tratamiento del tabaquismo.

2.    Anunciar notas que desmotiven el consumo y prevengan el inicio del consumo.

    2.1   Fijar normas que restrinjan al máximo la publicidad, promoción y patrocinio de los productos del tabaco.

    2.2   Evitar la información distorsionada al consumidor (los cigarrillos light).

    2.3   Anuncios de riesgo en los envases de cigarrillos.


                                                                                Video 2
Figura 10
Figura 11


3.    Controlar y prevenir el tabaquismo, controlar la exposición al humo de tabaco ambiental.

    3.1   Elaborar actividades educativas sobre el tema.

    3.2   Crear y dar seguimiento de proyectos legislativos a nivel nacional, para la prohibición de la publicidad, promoción y patrocinio.

    3.3   Hacer estudios y vigilancia de marketing y publicidad de tabaco.

Figura 12

   4.  Acceso al tabaco.

    4.1   Prevenir el inicio y disminuir el consumo a través de barreras económicas y de distribución de los productos de tabaco.

    4.2   Evitar la venta de cigarros sueltos.

    4.3   Aumentar el precio.

    4.4   Prohibir la venta de productos de tabaco a menores de 18 años.

Figura 13



   5.  Ambiente libre de tabaco.

     5.1   Busca proteger la salud de fumadores y no fumadores.

     5.2   Reducir el consumo de tabaco entre las personas fumadoras.

     5.3   Disminuir los costos en salud.

     5.4   Mejorar la productividad al disminuir o evitar ausentarse por enfermedad a causa del tabaco.

Figura 14


                                                                           Video 3




Ligas a sitios de interés

  1. Conoce más acerca de la Ley general para el control del tabaco: http://dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5092133&fecha=31/05/2009
  2. Si quieres saber más sobre los estándares del consumo y negocio del tabaco, te invito a leer la siguiente nota: http://www.elfinanciero.com.mx/rankings/graficas-que-te-explican-el-consumo-y-negocio-del-cigarro-en-el-mundo

Referencias Bibliográficas

  1. Llorens, N. A., Del Río, M. P. & Pol, A. P. (2004). Estrategias de   afrontamiento: factores de protección en el consumo de alcohol, tabaco y cannabis. Recuperado de: http://www.adicciones.es/index.php/adicciones/article/view/391
  2. Garrido, M. J. (2011). Programa de Intervención Psicológica en Tabaquismo Máster de Intervención Psicológica en Ámbitos Clínicos y Sociales. Recuperado de: http://repositorio.ual.es/bitstream/handle/10835/1106/TFM.pdf?sequence=1&isAllowed=y
  3. (S.A.) Programa Nacional de Control del Tabaco. Ministerio de Salud, Presidencia de la Nación. Buenos Aires. Recuperado de: http://www.msal.gob.ar/tabaco/index.php/institucional/programa-nacional
Figuras:
  • (1) (S.A.) (s.f.), [El consumo de tabaco y la hipertensión aumentan riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular] [Imagen]. Recuperada de: https://www.paho.org/uru/index.php?option=com_content&view=article&id=689:el-consumo-tabaco-hipertension-aumentan-riesgo-muerte-enfermedad-cardiovascular&Itemid=238
  • (2) (S.A.) (s.f.), [Grupos de autoayuda] [Imagen]. Recuperada de: https://sites.google.com/site/nosotrosdecimosnoalasdrogasytu/grupos-de-autoayuda
  • (3) Negrín, L. (mayo), [Tratamiento psicológico] [Imagen] Recuperado de: https://abajoelsobrepeso.wordpress.com/2011/05/09/%C2%BFun-trastorno-alimenticio-es-el-culpable-de-tu-sobrepeso/tratamiento-psicologico/
  • (4) http://repositorio.ual.es (s.f.) [Principales tratamientos psicológicos para el tabaquismo] [Imagen]. Recuperada de: http://repositorio.ual.es/bitstream/handle/10835/1106/TFM.pdf?sequence=1&isAllowed=y
  • (5) Primicias24.com, (2017), [Corposalud celebra Semana Mundial Sin Tabaco] [Imagen]. Recuperada de: https://www.primicias24.com/salud/semana-mundial-sin-tabaco-llega-a-tachira/
  • (6) (S.A.), (2015), [Si creés que fumar te ayuda a calmar tu estrés leé esto] [Imagen]. Recuperada de: http://riouruguayseguros.com/site/si-crees-que-fumar-te-ayuda-a-calmar-tu-estres-lee-esto/
  • (7) Milla, F., (2016), [Chihuahua cuenta ya con 229 espacios 100% libres de humo de tabaco; 59 nuevos el último año] [Imagen]. Recuperada de: http://elpuntero.com.mx/n/19901
  • (8) Estepa, M., (s.f.) [Situación actual del tabaquismo en México] [Imagen]. Recuperado de: http://cardioacademic.org.mx/index.php/registro/item/5-situacion-actual-del-tabaquismo-en-Mexico
  • (9) Sabalaza, R. B., (2015), [Tabaco, el asesino silencioso] [Imagen]. Recuperado de: https://www.debate.com.mx/culiacan/Tabaco-el-asesino-silencioso-20150531-0039.html
  • (10) Imán, J. O., Pillaca, B. B., Fabiola, Romero, J. O., Tordoya, E. L. & Quispitongo A., (2011) [Proyecto campaña de prevención del consumo del tabaco] [Imagen]. Recuperado de: https://www.slideshare.net/intelaprenderchile/proyecto-campaa-de-prevencin-del-consumo-de-tabaco/13
  • (11) Emol, F. D., (2016), [A diez años de "Don Miguel": La evolución de las advertencias en cajetillas de cigarros] [Imagen]. Recuperada de: http://www.emol.com/noticias/Nacional/2016/05/31/805458/A-diez-anos-de-Don-Miguel-La-evolucion-de-las-advertencias-en-cajetillas-de-cigarros.html
  • (12) Torres, G., (2017), [Día Mundial Sin Tabaco: Los múltiples peligros tras una bocanada de placer] [Imagen]. Recuperado de: http://www.giron.cu/es/noticia/sociedad/d%C3%ADa-mundial-sin-tabaco-los-m%C3%BAltiples-peligros-tras-una-bocanada-de-placer-fotos
  • (13) Pinterest, (s.f.), [Sin Título] [Imagen]. Recuperada de: https://www.pinterest.es/pin/653092383436683024/
  • (14) Infografía, (S.F.), [Tabaquismo] [Imagen]. Recuperada de: https://www.gob.mx/salud/articulos/infografia-tabaquismo?state=published
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1 comment:

  1. AuraMay 19, 2018 at 9:48 AM

    ¡Muy bien! Esta entrada también da cuenta de una investigación profunda en relación a las diferentes estrategias de intervención que se pueden implementar para convatir el tabaquismo.

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